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BBC照顧者自我管理工作坊11/22-12/27(高雄)

BBC照顧者自我管理工作坊11/22-12/27(高雄)

BBC照顧者自我管理工作坊即將於11/22-12/27開課囉! (高雄)

近期由四維文教聯盟與天主教中華基督神修小會共同合辦,於11/22-12/27共6週,每週五下午2:30-5:00在四維文教院開課。

‍參加對象:照顧者,限額14名

費用:每人每期1500元,於11/22當天現金繳交

上課地點:高雄市苓雅區四維二路45號

課程內容:

第1週:自我管理與照顧者健康問題、專注力呼吸、照顧夥伴困擾行為介紹、行動計畫

第2週:行為日記運用、引爆點辨識與處理、保有健康

第3週:困擾行為處理技能、困擾情緒覺察與處理、獲得優質睡眠

第4週:做出決定、尋求與獲得協助、停止負向思考

第5週:積極思考、用藥須知、預先規劃未來法律議題

第6週:身體掃描、溝通技能、與醫護人員合作

師資:美國史丹佛大學合格MT與經台灣長期照護專業協會認證合格之工作坊帶領組長

有意參加者,請盡速完成線上報名:https://forms.gle/5P7SnPmX2zeWrgxq5

歡迎您加入,一起好好愛自己!

更新日期 2019-11-06 09:26:06
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